女腹垢相第三

【原文】《禅秘要经》云:若行者贪淫风动,昼夜思欲。如救头然,当疾治之。治之之法,先观子脏。子脏者,在生脏之下,熟脏之上,有九十九重膜,如死猪胞,满盛恶露,形若马肠,上圆下尖,直至产门。中有一千九百细节,如芭蕉叶纹,八万户虫,周匝围绕。人饮水时,散布四百四脉,诸虫食之,即吐败脓,其色如血。复有细虫,游戏其内。积之一月,无可容受,所以女人,必有经水。

【译白】《禅秘要经》说,如果修行的人产生贪恋淫欲的念头,甚至日夜思恋不止,就应该像救火一样,要迅速找到对治的办法。治疗的办法就是修不净观法:先观子脏。子脏在生脏之下,熟脏之上,有九十九重膜,像弯曲的死猪胞,盛满瘀血、黏液等,形状像马肠,上圆下尖,直至产门。中间有一千九百细节,像芭蕉叶的纹理,八万种蛆虫,围绕在其四周。人饮水时,散布到全身四百零四条经脉,这些虫喝后,就会吐出败脓,颜色如血。还有一些更小的虫,在里面爬来爬去。积攒一个月后,体内放不下了,所以女人有月经。